『窓エコ』会社の社長の日記

先日、久々に体を動かしました。

日頃鍛えてないからか、階段を上ったり下りたりを
繰り返してるだけで、足がガクガクとなってきました（苦笑）。

ヒザがけっこうきつかったので、きっとヒザが痛くなるだろうと
予想していたのですが、、、

予想に反して太ももが筋肉痛になりました。。。（苦笑）


何とか今日は少し良い状態ですが、
日頃から鍛えてないとダメだな・・・
そう思った一日でした（笑）。

• posted by c-ens　|
• 18:54　|
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