2008年04月30日
慣らさないと・・・
何か最近足が痛いなー・・・ そう思ってここ数日間を振り返ってみると、東京に行ったときから 今日までけっこう歩きっぱなし、立ちっぱなしが続いてたな～。 あまり使ってない筋肉使ったからだな・・・。 こりゃ慣らさないとダメだね（苦笑）。 それに比べて会社のＳ谷さんは、最近１０ｋｍは走ってるらしい。。。 苦しくて諦めたくなるけど、諦めず走ってゴールした時の達成感は 最高らしい！ う～ん。 ボクもまずは散歩から始めようかな（笑）。
- posted by c-ens |
- 19:26 |
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