エコナコト　スタッフブログ

相変わらず腰痛に悩まされているムラオカです。

一番つらいのは、地下鉄の上り階段。
腰が曲がった状態で、ぐいっと踏ん張って一段、また一段と上がるたびに
ずきんずきんと痛みが走ります。

このままでは初詣もままならないし、それ以前に大掃除が…。
というわけで、医院に行って治療してもらい、シップを貼って過ごしています。
腰に二箇所、腰の影響で足のむくみがひどいので足の裏にもペタペタと。

シップが効いて気持ちいいのはうれしいですが、シップもこれまたゴミが…。
必要なものなのですが、剥離紙が一度にたくさんゴミとして出てしまいます。

友だちの子どもが小さい頃なら、シール集めの台紙としてあげたりできるのですが、
「ムラオカちゃ～ん」となついていてくれたちびっこも、今ではすっかり高校生。
シール集めは卒業してしまいました。
そして行き場をなくした剥離紙は、ゴミ箱に入れられてしまうのでした。
なんだかもったいないですね。

そもそも腰を悪くしていなければ、そんなにゴミを出さずにすんだのですよね。
カラダが健康であることが、なによりのエコなのかもしれないな～と思いました。
腰が痛いので、階段をあまり使えずにエレベーターを利用することも多くなるし。
ほかに利用者がいると多少なりとも効率よいのですが、私一人だけしか利用者が
いない場合は、なんとも気がひけます。

自分のためにも、環境のためにも、健康第一ですね。

• posted by ムラオカ　|
• 23:37　|
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