海藻を食べよう!

海藻の製造、卸をしている
「リアス」という会社の社長が話をする
海藻料理のセミナーにヨメが行ってきた。

海藻といってもワカメや昆布だけじゃなく、
ワカメや昆布にしても色んな種類がある。
でもってそれぞれを活かす料理法もたくさんある、
ということが実演の料理講習会を通して
分かったようで、とても勉強になったとのこと。

ミネラルやカルシウムが豊富な海草類は、
ベジタリアンにとってとても役に立つ食材。
毎日の食生活に、うまく取り入れていきたいものだ。

●玉藻屋(海藻の販売をしているリアスの子会社)
http://www.tamamoya.com/company.html#gaiyou

20070618-00.JPG


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Re:海藻を食べよう!
私もお肉をあまり食べなくなってから、
以前よりも海藻をよく食べるようになりました。
海藻って美味しい!と思う反面、
レシピも限られたものばかりになりがちです。
料理講習会は頻繁に開催されているのでしょうか?
私も参加してみたかったです。
Re:海藻を食べよう!
kaoriさん、おはようございます。
写真が暗くて分かりづらいですが、
テーブルには海藻入りおからコロッケ、
生コンブと海藻入りこんにゃくの煮物、
手作りふりかけなどが並んでいます。
講習会は、生協を通して申し込みました。
こういう暮らしに役立つセミナーに
参加できるのも、生協に入るメリットなんですよね。
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