電気いらずの熱帯夜対策

昨日は区が主催する
デイキャンプに行ってきました。

お昼はバーベキューということで、
久しぶりにマトモに肉を食べました。

ちょっと前までは肉を
おいしい物として食べていたのですが、
食べなくなると全くおいしいと
思えないから不思議です。

子どももひと口食べて「いらない」と言い、
トウモロコシや焼きそばをほおばってました。

ここ1、2年なるべく動物性のものを
食べないようにしているのですが、
健康状態も体力も人並み以上です。

肉がないと物足りないとか、
元気が出ないというのは
思い込みだったのかなぁなんて思います。
久しぶりに食べると尚更ですね。

さて、今年は残暑が厳しく、
9月も後半に入ったというのに
昼間は30度を越え、
夜も寝苦しい日が続いています。

寝苦しい夜、
クーラーのなわが家で
活躍している物があります。

それはアイスノン。
熱が出たときとかに使うアレですね。
あれを夜寝るときに使っているのです。

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首には太い血管が通っているので、
首を冷やすと体全体が涼しく感じられるんですね。
いつも使う冷凍庫に入れておくだけなので
電気代もかからずお得ですよ。