2008年01月28日
発芽玄米を手作りすると
発芽玄米の栄養が注目されていますね。 なぜ、発芽したのがよいのか、というと、 芽が出た植物の力をいただけるからなんですね。 植物が発芽するって、すごいことだな~と感心しています。 しかし、玄米なら、すべて発芽するのか、というと、そうでもないらしいです。 いや、本当は、発芽するはずなんです。 でも、今は、玄米といえども、収穫されてから高温の乾燥機に入れられたりして 発芽する力が全て残っているとは限らないそうです。 発芽できない玄米は、水に浸すと腐ってしまいます。 植物としての力が、もう残っていないということですよね。 自力で発芽できない植物には、生存する力はもうないでしょう。 それを私たちは食べ物として食べているんですね。 もちろん、ちゃんと発芽するものもあります。 そういう力をいただくこと。 たんに、物質的な栄養素がどうだとかいうことでなく、命そのものに関わることって、 こういうところにあるのかな?と思います。 農業やお米のお話
- posted by fjkeco |
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