栗城史多の“地球のてっぺんまでの道”

先週の金曜日から東京にきておりました。金曜日は某大手旅行代理店との打ち合わせでした。

土曜日は何もすることがなかったので表参道に行ってきました。表参道なんてオシャレな所じゃないと思うかも知れませんが、ジムでトレーニングです。



肉です。ロースです。


新宿の高層ビルを眺めながら走ったりバーベル上げしています。最近は下界の生活に誘惑が多くて６４キロと標準より５キロ多いのです。なので朝バナナダイエットとかしています。山は体が軽い方が絶対にいいですからね。

晩御飯はジムの特製プロティンジュースとバナナ

ご馳走さま


今日はこれから静岡の勉強会に行きます。

日本アホの会の西田先生のお話しです。トレーニング、営業、メンタルやることいっぱいです。

• posted by kuriki　|
• 12:12　|
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