栗城史多の“地球のてっぺんまでの道”

ブログが更新されていませんでしたね。子供キャンプに参加された親御さんからお礼の電話を頂きました。子供の教育に熱心でとくに心の成長に期待しているのだなと感じ、やって良かったなと思いました。

子供キャンプも終わり、いよいよ南極に向けて本格始動します。

一緒に登って指導してくれる先輩のj方々は、みんな山岳ガイドなどで８月いっぱい忙しいのですが、９月なると岩登りやや基礎体力のプロのトレーニングコーチによる指導も入ります。

２キロも太ってしまったので、まずは減量ですね。

僕の行くところは極地ですので脂肪があった方がいいのではという話もありますが、実はいかに危険な高度にいる滞在時間を短くするかということで動きの早い体と持久力のある体を目指しますので余計な脂肪が無い方がいいのです。

そして、食事制限による細胞の活性化もしなくてはいけません。

最近、超美味しいケーキを食べ過ぎてニキビが生まれました。オギャーオギャー

顔にはニキビ。背中には汗疹です。　なんとかしなくては

明日は、北海道某所の聖なる地に行ってきます。体と心の修行です。

お楽しみに

• posted by kuriki　|
• 11:18　|
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