2008年01月21日
暖房を使わない習慣に挑戦中
冬の寒さが一段と厳しくなってきましたね。
僕の家では暖房を全く使わない生活をしています。
体の外を温める習慣を手放して 体の中を温めるアイデアを取り入れています。
体質が改善されて外を歩いていても そんなに寒く感じないのです。
部屋の中が温かくないと ダニやカビの発生が少なくて 空気もきれいになったように感じます。
エアコンをつけなくなったので 電気料金は月あたり2千円代です。
寒いときは部屋の中でペンギン歩きをして 体の中からあたためてます。
少し変わった生活ですが 地球温暖化を真剣に考えると かなり効果のある方法かもしれませんね。
ホッホッホッ。
- posted by rainbow |
- 08:20 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年12月11日
周りに影響されないモチモチ体質
明らかに体が楽になっているのを感じている。
以前は新幹線に乗ると体がとても疲れていた。
仙台への日帰り出張をすると 体が鎧を付けたように重くなっていた。
昨日は一つの実験をしてみた。 新幹線に乗っている時に 体をゆるめて海の中でゆれる海藻をイメージしてみた。
体を意識してほぐしモチモチの状態にした後 新幹線の揺れを体で受け取り 頭の先から外に流してみた。
海の中の海藻が疲れないように 僕の体も疲れなかった。
外からの動きに反発しようとする時 体に余計な力が入ってしまいます。
体をモチモチにして外からの影響を ゆらゆらと受け流してみませんか。
- posted by rainbow |
- 08:50 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年12月05日
もちもちの体は平和の扉を開く鍵
いつの間にか僕は 温かい羊水に包まれて微笑んでいた。
もちもちの体を取り戻し 温かい胎内感覚を思い出した時 涙が自然に流れてくる。
社会という見えない存在に合わせようと 無理して体を使ってきたけれど 得られたものはガチガチでボロボロの体だけ。
自分の体を愛してなかった。
ボディトークを通じて 人間の本来の手の温かさを始めて感じることが出来た。
その手に包まれた時 もう一度新しい体で 新しい生き方を始める勇気がわいてくる。
冷えた体を温める運動をみんなで学び 笑顔の世界をつくりませんか。
つらい思いを手で溶かし もちもちの体で新しい道を歩きましょう。
- posted by rainbow |
- 09:20 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年11月14日
龍笛吹いたら葉っぱがふってきた
今日は香奈子先生の龍笛教室なのだ。
2週間も龍笛を吹かなかったので 練習のために会社の近くの神社に行ったんだ。
静かに息を吹き込むと あら不思議。
プラスチックの龍笛が クリスタルのような音に変化していたんだよ。
気を良くして越天楽を吹いた途端に 目の前の木の葉っぱがバラバラ落ちてきた。
風もないのに不思議だね。
龍笛を吹き終えて木の写真を撮りました。
光が変化しちゃった。
嬉しかったのでブログで御披露目しちゃいます。
龍くんが来てくれたのかもしれませんね。
楽しい笛吹日記なのだ。
- posted by rainbow |
- 13:10 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年10月29日
創造性教育に貢献出来ること探し
今日の朝、閃いた。 「日本風創造性教育の旋風」
北欧の技術者は小さな時から「創造性教育」を受けて育っている。 しかし僕は「創造性教育」を受けた記憶が無い。
みなさんは学校で「創造性教育」を受けた経験があるでしょうか。
フィンランドでは既にマインドマップを応用した 発想ツールを学校の授業で採用している。
このまま進むと、フィンランドの技術者が発明した製品を 日本の工場で早く安く作る時代が来るように感じる。
付加価値は発明者に支払われる。 安価な製品には付加価値がほどんど残されていない。
「日本風創造性教育」を未来の子どもたちに残したい。
ふと思った。
- posted by rainbow |
- 11:30 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年10月21日
家族で公園のお掃除してきました
「おはようございます。」
公園に着くと既に7人が掃除を初めていました。
今日は町内会の公園清掃に家族で参加してきました。
小学校4年のエミはカマの使い方を習って 花壇の草取りをしてました。
僕はみんなが集めた枯れ草や 刈った草を集めながら 公園の土を感じてみました。
小学校の隣にあるこの公園は いつも子どもたちが集まってくる場所です。
子どもたちの声が土や木に染み込み 柔らかな波動を保っているように感じました。
ここに来る子どもたちに 光が降り注ぐように祈りました。
すがすがしい朝の始まりです。
素敵な一日になりますように。
- posted by rainbow |
- 11:30 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年10月19日
いつでも咲いている江ノ島の花
不思議な花が咲いてます。
桜のような小さな花が 秋の光をいっぱいうけて 気持ちよさそに咲いてます。
僕が光の丘に行くときは 可愛い姿で迎えてくれる。
ベンチに座って空を見上げると トンボがいっぱい遊んでいました。
こんなに沢山のトンボを見たのは とっても久しぶりです。
トンボが沢山いる場所は きれいな水があるところ。
世界中の水がきれいになって いっぱいトンボが飛ぶようになるといいな。
江ノ島は桃源郷のように 柔らかな風に包まれた島に 変化してきたように感じます。
7世代先の子どもたちに 可愛い花とトンボたちを見せてあげたいな。
- posted by rainbow |
- 19:00 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年10月16日
1000件目のメッセージは響き
「ブログの1000件目に書く メッセージを教えて下さい」
妖精次元に心を合わせて フェアリーカードを引いてみた。
「環境問題」「音楽を奏でる」 というメッセージが与えられた。
人間がもう一度自然の中の存在と 繋がることが出来たなら 自然の環境はすぐにもとどうりに戻っていく。
人間の自然治癒力を高めるように 大自然の治癒力を高めるだけでいい。
木の中は水で満ちている。 大地の中の水を地上に柱のように立てているのが 大きな木の役割。
木たちに高い波動の響きを聴かせた時 水の波動が高くなる。
波動の高い水が自然循環する時 ミラクルが起きるように感じる。
- posted by rainbow |
- 07:50 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年10月15日
江ノ島水族館のクラゲに癒された
ゆ〜ったり の〜んびり クラゲさん
すっかり 流れに 身をまかせ
宇宙を漂う クラゲさん
見ているだけで 癒された
江ノ島水族館の クラゲさんたちは みんな元気に 泳いでます。
きれいな水と きれいな光の中で 時間の無い生活を 楽しんでいるようです。
仕事に疲れた時は 江ノ島水族館で のんびりするのが おすすめです。
今度一緒に 癒されに行きましょう。
- posted by rainbow |
- 20:00 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)
2007年10月12日
目標を低く質素にすると楽チン
今週から心が楽チンになっている。
先週まで胃が痛くなっていた 大きな会議のフアシリテーションも 今週は楽しく過ごす事が出来ているのです。
変化のきっかけは先週受けた「7つの習慣」で 自分の目標を設定し直したことによるものです。
今の目標は「優しさを表現すること」です。
周りに影響されることなく 自分は「優しくあり続ける」ことを 全ての役割の中で表現していくことを 目標に行動しています。
理想の姿と自分の価値観が ぴったりと一致することによる 嬉しさと楽しさを味わってます。
低くて質素な目標を毎日達成していく事で 楽チンでより深い充実感を手に入れてます。
- posted by rainbow |
- 15:30 |
- コメント(0) |
- トラックバック(0)












