周りに影響されないモチモチ体質｜虹のあいランド

2007年12月11日

明らかに体が楽になっているのを感じている。

以前は新幹線に乗ると体がとても疲れていた。

仙台への日帰り出張をすると
体が鎧を付けたように重くなっていた。

昨日は一つの実験をしてみた。
新幹線に乗っている時に
体をゆるめて海の中でゆれる海藻をイメージしてみた。

体を意識してほぐしモチモチの状態にした後
新幹線の揺れを体で受け取り
頭の先から外に流してみた。

海の中の海藻が疲れないように
僕の体も疲れなかった。

外からの動きに反発しようとする時
体に余計な力が入ってしまいます。

体をモチモチにして外からの影響を
ゆらゆらと受け流してみませんか。

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プロフィール

サスティナビリティと
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生活の中で実現することを
夢見ている会社員です。
インディアン・フルート、龍笛、
オカリナ、石笛、ムックリの
演奏会を開催してます。