節約的エコ生活

年賀状はもう出されましたか？
うちは年賀状はなるべく最小限にして、あとはメールなどで済ませるつもりです。

日本の美しい慣習を否定するつもりは無いのですが、これってやっぱりエコ的にはちょっと無駄かなと思ってしまいます。

たくさん届く年賀状より、ふとしたときに届く葉書きやお礼状などの方が心に残る気がします。

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• 01:28　|
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寒くなってまいりました。
ずっと風邪気味なので、暖房無しではつらい・・・。



こんなものを引っ張り出してまいりました。
去年購入した、足を暖める器具です。（正式名称忘れました）
おととしはハロゲンヒーターを使っていたのですけど、ちょっと電気代が高いのが難点でした。

足を暖めると、それだけで体がかなり温かくなるのです。
そして、何より電気料金もとっても安いし♪

一人のときは、なるべくこれで乗り切ることにいたします＾＾

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• 19:34　|
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この前クーラーをつけずに部屋にいて、あまりにも暑いので部屋の温度を見たら36.8℃でした。
体温よりも暑いです(;ﾟдﾟ)

これは1Fの話。2Fはお昼時になると40℃前後まで温度が上がってしまいます。
もちろん窓は開けて風を送っていますし、ブラインドなどで直射日光をさえぎっています。
夜中になっても部屋の温度は32～33℃くらい。

いわゆる地球温暖化です。
miyuは東京に住んでいますから、ヒートアイランド現象もですね。

日本は100年で約1℃気温が上昇しているそうです。
なんだ、たった1℃か～と思われたあなた。
平熱は何度ですか？36℃くらい？？
もし、あなたの体温が毎日37℃になってしまったら、すごく辛くないですか？

都市部では2度、東京では3℃上がっているという話もあります。
じゃあ、どうやって解決しようか？？？

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• 19:59　|
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今年に入ってからまだクーラーを３回しかつけていないmiyuです。
（子供の体調が悪く、あまりにも暑そうなのでつけました）

家ではほとんどクーラーを入れません。
私がクーラーを苦手だというのもあるのですが、やっぱりエコと節約のことを考えてですね～。
我慢が割と得意なのです＾＾；
クーラーを入れると乾燥してのどに良くないとか夏ばてしやすいなどの理由もあります。

クーラーなしで過ごす秘訣は扇風機・水浴びや打ち水など様々。
あと、塗らしたタオルを置いておき、暑くなってきたらちょっと体を拭くとひんやりして気持ちいいですよ♪

クーラーなしで涼しくいられるお勧めの方法があったらコメントお願いします＾＾

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• 10:44　|
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もう10年ほど、シャンプーは石鹸シャンプーを使っています。
メーカーは気分とお値段しだい、気が向けば固形石鹸で洗うことも。

当時エコということは意識せずに、抜け毛やかゆみを軽減するためにはじめました。

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• 22:55　|
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子供が通っている保育園で、期間限定ですが洋服のリサイクルボックスをはじめたそうです。
miyuも奥から昔の服を引っ張り出してきました。

いただきものだけど時期があわずにほとんど袖を通していない服や、気に入っていて捨てられない服などを何枚か持って行きました。
周りにあげる人もいないし、取っておくのもスペースの無駄かな？と思っていたところだったので嬉しいです。
誰かのお役にたてると嬉しいな♪

普段はオークションに出したり、リサイクルセンターに持って行ったりしています。
汚れている洋服は小さく切ってしまっておき、何かこぼしたときなどの拭き取り用にしています。

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• 12:50　|
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「エコバッグ」とか「マイバッグ」・「もったいないバッグ」などと呼ばれていますけど、私も２つ持っています。



こちらはいつもバッグの中に入れているもの。
どこかでちょっとした買い物をしたときはこの中に入れてもらいます。
まだエコバッグを持った方をあまり見かけませんし、店員によってはエッ？という顔をしたりされることもあります。
少しづつでも持ち歩く方が増えればいいなと思います。

最近は色やデザインも素敵なものが出ていますけど、miyuは実家でいらなくなったバッグを貰ってきました。


こちらは買い物のときにカゴに入れて使うバッグ。
レジが終わったあとは再度袋詰めをすることもなく、さっと担いでいけるので時間の節約にもなります。
以前+αOL主婦の節約生活のOL主婦さんにいただいたものです。

エコバッグを持つことはレジ袋を提げて帰るより持ちやすく機能的だし見た目もいいです。
これからもエコバッグ生活を楽しんで行こうと思います♪

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• 16:02　|
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少し話題が古いですけど、3歳の子供に母の日のプレゼントをもらいました。
保育園で作ってきたものです。

子供が作ったものはなるべくなら捨てたくはないのですが、どんどん溜まっていくと保管場所にも困ってしまいます。
残しておくのは厳選したものだけにとどめ、あとはこうやって写真に撮っておくと かさばらずに記録が残ります。

話は変わりますが、この保育園ではお絵かきや工作の紙がチラシやカレンダーの裏紙だったりします。
一部に色がついていたりしますが、またそれがいい味をだしているんですよね。

家でも裏側が白い紙をとっておいて、それを子供の遊び道具に使ったりしています。
ちなみに、miyuの母親はエコや節約の大先輩なのですが、以前子供のおみやげにとチラシの束を渡してくれたことがあります＾＾；

• posted by setuyaku　|
• 12:06　|
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自転車はエコと節約ができるだけでなく、さらにダイエットまでできてしまうという優れた乗り物です＾＾
miyuは、6年ほどまえから電動自転車に乗っています。

数駅くらいの距離なら車や電車を使わず、自転車で行きます。
車などで通り過ぎていたころには気づかなかった景色が見えてきて、なかなか楽しいものです。

電動自転車は、普通の自転車と違って電気を使っています。
でも、今日は目的地が遠いから・坂道だから車でいいやと妥協してしまうよりは、電動でも毎回自転車に乗ることを選びました。

実は、はじめに自転車を買ったのだけど全然使わなかったという経緯があるのです。
※その自転車は乗るという方にお譲りしました
体力や根性に自信のある方は電動じゃない自転車を選んでみてくださいね。

• posted by setuyaku　|
• 23:54　|
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