2009年04月29日

5台目は・・・

私の家のテレビの前には、運動器具があります。

「テレビは、運動しながら見るもの・・・」と、自分に言い聞かせ、
ラテラルサイトレーナー←以前流行ったステップ器具がありました＾＾

ありました。。というのは、壊れました。
実は、４台目。
以前、村上アナに「菅井ちゃんのラテラルは、消耗品なんだねえ。」と言われたことが＾＾；。
１年に１台、消費してしまいます。

次のラテラル・・・を注文！と思いましたが、さすがに、５台もラテラルを買うと、メーカーから表彰されそうなので、今度は、違う器具にしました。
今日、届きました＾＾！

腕の運動も一緒に出来て、ステップは、床と平行に動きます。
ヒップアップと、背中のお肉が取れるとか、取れないとか。。。
効果は、またご報告しますね


2009年04月27日

がっつり北海道だべさ！！

千石涼太郎先生の新刊「がっつり北海道だべさ！！」を、読んでました。
そこに、なんと、私が登場してました。

電車の中で読んでいたのですが、本当～にびっくりして、「わあ！」と、思わず声が出てしまいました。
口に手をあてて、まわりをキョロキョロ。
眠たそうな、お兄ちゃんと、目があいましたが、その目は、「へんな人・・・」と、語られました＾＾；。

千石さんの本に、登場できて、嬉しかったです＾＾。
北海道のこと、相変わらず、楽しく、面白く、へえ。も交えて、書かれています。是非、読んでみてください＾＾！


2009年04月26日

雨の日はお得？

先日、地下街を歩いていて、発見！
ame

雨がやむまで、５０パーセントオフとか。
気象予報士として、半分大阪人として＾＾？盛り上がります。

ただ・・・今、札幌は、雪が降っています！！
こんな日は、どうなのでしょうか？
７５パーセントオフになるとか＾＾？？

道がどんどん、白くなっていきます。
明日の企画、考え直さなきゃっ。


2009年04月23日

感激＾＾

先日、お料理研究家の星澤幸子先生と、ご一緒させて頂きました！
大ファンなので、感激しました。



お話上手で、エネルギーに溢れていて、実際も、素敵な方でした。
ますます、憧れました＾＾。
あっといういう間の時間でした。

カレー・シチュー・お鍋。。。を繰り返している私のレシピでしたが、まずは、お料理頑張ろう！！と決意です＾＾。


2009年04月16日

やきとりんぴっく

けさは、午前８時の放送が終わった後、鉄砲玉のように、局を飛び出して、列車へ。
午前９時５０分には、室蘭にいました＾＾。
室蘭でお会いした方は、ちょっとびっくりされていました。

室蘭市内で、様々な講座を受け学習されている方々を対象に講演に呼んでいただきました。
ちなみに、この冬は、室蘭は雪が多かったんです。（例年の１２０％）
皆さん、首をかしげられていました。体感的には、少なかった！！そうです。
お天気は、データだけでは、空を計れないことを実感しました。

室蘭は、北海道でも、気候が豊かな場所です。
室蘭は、コンブの産地でもありますが、コンブの種類からもわかります。
室蘭の東は、ミツイシコンブ（寒流系）　西は、マコンブ（暖流系）
海も豊かですね！

食も、豊か。。。ということで、お土産に買ったのが、

室蘭焼き鳥！
全国の「やきとりんぴっく（焼き鳥ンピック）」２年連続優勝です。

帰って早速頂きました。
ホント～～～に、おいしくてびっくりしました！！おススメです！！
（これで、ビールがあったらなあと、思いましたが、放送の前の日は、がまんなのでした＾＾；）


2009年04月15日

科学と生活をつなぐ

今週は、「科学技術週間」でもあり、今日は、「科学と生活をつなぐ～報道の立場から～」のテーマで、１時間の講演をさせて頂きました。

気象キャスターは、科学の理論と、一般市民、放送局　と、板ばさみになることがあります。まだ、気象理論は、ファジーなものです＾＾；
そのあたりの葛藤なども、お話させていただきました＾＾。


一方、科学から見た、天気予報の技術も、ものすごい勢いで、進化しているんですよ。
スーパーコンピューターによる予測が実用化されたのは、１９７０年。
宇宙から、雲の写真が撮れるようになったのが、１９７７年。
ここ３０～４０年で、急速に進化している分野なんです。

今は、当たって当たり前の天気予報ですが、やはり、予測どおりになると、
すごい！という気持ちは、色あせません＾＾。

科学に感謝して、謙虚に、そして、もっとお役に立てるように、これからも取り組んでいきたいな。と、改めて思った一日でした。


2009年04月14日

春眠・・・ｚｚｚ

今週に入ってから、むしょうに眠たくて・・・
「春眠暁を覚えず？」

昨日は、午後７時に寝て、睡眠時間は、十分。
ただ、けさも、放送が終わった途端、また急に眠く・・・ｚｚｚ・・・。
今日は、帰宅して、まず、３０分ほど、お昼寝（夕寝＾＾？）
それでも、ネムタイ。たぶん、このブログを書いた途端、お布団に直行です。

春は、木の芽時（このめどき）とも呼ばれ、様々な木が芽吹く頃は眠気をもよおしやすいと昔から言われてきたとか。
寒さが急に緩んだせいかな。

とにかく、寝坊には、寝坊だけには、気をつけます！おやすみなさい＾＾・・・ｚｚｚ

2009年04月13日

和菓子で見る季節

和菓子コーナーは、季節の先取りですよね。
北海道は、まだ、雪の時期から、桜餅や、うぐいす餅が並んでます＾＾

今日は、柏餅や、ベコ餅が出てきてました＾＾！

ベコ餅の子供の日が終わると、夏の水菓子に変わりますね。（北海道は、桜の時期なのですが＾＾；）

北海道は、いつも、和菓子の季節に追い抜かれてしまいますが、
「べこ餅」は、北海道だけのお菓子。
とすると、ベコ餅の季節だけが、本物の季節と交差するのですよね。

とか、よくわからない理屈で、つまり、べこ餅をお買い上げ♪。
いただきま～す＾＾。


2009年04月12日

日曜日

今日は、完全に、一日お休みでした！
お料理をしようと、今日は、先日、北海道新聞に掲載されていた
「白菜とりんごのオーロラソースサラダ」にチャレンジしました＾＾

お料理？というよりも、白菜とりんごを切って、
マヨネーズ、ケッチャップ、メープルシロップと和えただけ＾＾；

お料理中に、オーロラ写真家の中垣さんからお電話が。
（オーロラソースを作っていたところに、オーロラの方が＾＾！。。。失礼しました）
出版の最終打ち合わせの日程でした。
やっと、写真集が出そうです。
オーロラ写真に、私が、少しだけ、文章でご協力をさせていただいたコラボレート本です。
今の所、５月１４日、出版予定です。
タイトルなどまた、詳細を、お知らせさせて頂きますね＾＾。


2009年04月11日

今年も＾＾！

けさの「おはよう北海道土曜日版」で、発表しちゃいました。
サクラの開花予想。


「サクラの開花　５００度の法則」から。
（札幌のソメイヨシノの場合、３月からの最高気温を足し算して、
５００度に達したころ、花が咲く。というものです。）

きのうまで、２６０・２度。
平年より７０度分も、５００度に近づいてました。
この法則からしても、平年より早いことがわかります。

実は、最高気温を足す、という方法は、お米の収穫時期や、花粉飛散などの目安にも使われている「積算気温」という方法なんです。
東京のソメイヨシノの場合、２月１日からの最高気温を足して、４００度になるころ、開花するそう。

わりと当たっているこの法則。今年は、どうかな？
北海道も、サクラの季節が待ち遠しいですよね＾＾！


2009年04月10日

メイクルーム

メイクルームでの会話。

メイクさん（←一週間前に、太りました？って言ってくれた方）「あ、スガイさん、やせましたね！」
スガイ「今週は、炭水化物控えるダイエットをしてみたんです。わかります？？」
メイクさん「プロですから＾＾！」

ここまでは、嬉しい話題。

他のメイクさん（←若い女性）「スガイさん、男の芸能人で誰が好きですか？」
スガイ「う～～～ん。。。。山ちゃん！」
メイクさん二人と古澤レポーター「え～～！！！。あの山ちゃん？？南海キャンディーズの？？？」

皆さん、声をそろえて、しかも、大きな声で。
そんなに意外？？？
山ちゃん、ゼッタイ、いい人だと思うんですよね。本も買って読みました。
すごく素敵な男性と思うんですけど。

やりとりを聞いていた、また別のメイクさんが、
「山ちゃん、いい人よ。私、仕事したことあるもの。」と、言ってくれました。
良かった、良かった。。。
ホッとして、そして、本番に向かいました＾＾。

今日の空の気持ち、全く、オチなしですね。ごめんなさい。
ただの、日常会話でした。
読んでくださって、ありがとう＾＾

2009年04月09日

桜

気象庁から、桜の開花予想が出ました！
札幌は、５月２日でしたね。

なんとなく、気持ちも、企画も「桜」モード。

けさは、桜前線のスピードをご紹介しました＾＾
西日本は、約５０キロ
関東は、約３３キロ　東北は、２２キロ、北海道は１５キロと、
北に行くほど、スピードダウンです。
（北は、それだけ、冷たい空気が残ってしまっているから）
待ち遠しいのは、桜前線の速度が落ちることもある＾＾？

あすの「ほっからんど北海道」のお天気メモは、「桜の四季」
明後日の「おはよう北海道」の企画は、「桜の開花予想　スガイ版！」
と、企画も、桜一色の予定です＾＾。

今日は、仕事帰りに、「桜のお香」を買ってみました＾＾。

2009年04月07日

春の「さしすせそ」

けさの「おはよう北海道」での放送のこと

春の「さしすせそ」←私が勝手に作った＾＾；をご紹介しようと

「さて、何でしょう～？答えは～！」と勢いよく言った後、
答えが出る・・・はずだったのですが、違う画面に切り替わってしまいまし＞＜。

絶妙なタイミングでした。
クイズの答えがないまま、番組が終わってしまった感じですよね。
ごめんなさい。
へこみます・・・へこみます・・・

答えは、また、明日です＾＾；


2009年04月05日

こちらも新年度

今週は、入学式の所も多いようですね。
明日は、私のはとこ（いとこの子供）の小学校の入学式とか。
ピカピカの一年生です（←古い＾＾；？）

明日から、NHKカルチャーセンターも始まります。
http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_493762.html
私も、講座を担当させていただくことになりました。
これまで、小中学校の塾講師は、経験があるのですが、大人向けは、初めてで、今からとっても、緊張しています＾＾；

でも、受けて良かった！得した！と思っていただけるように。最後まで、受けていただけるように、頑張ります。
途中参加も、大丈夫なので、もしご興味があれば、いらしてくださいね！

2009年04月03日

ズバり！

言われてしまいました。
ヘアメイクさんに「太りましたよね＾＾！？」

スガイ「わかります？？？」
ヘアメイクさん「うーん。。。ふっくらしたかなあ。このところ、むくんでいるのかなあと思ってましたが、そうじゃないみたいですね。」
スガイ「・・・。」
ヘアメイクさん「大丈夫ですよ。ホッペのシャドーを、濃い目にしっかり入れときましたから。ほら。元通り！」
喜んで良いのか、いけないのか、複雑＾＾；

帰り道で、買ってしまいました。

ブックオフで。

本によると、おかずの品数を多くすること。肉、魚、乳製品、など９品目以上で、１週間は、炭水化物、アルコール、果物、デザート　は、全くやめるだそうです。

おかずなしで、ご飯だけ１合は、食べられる私にとって、ツライ。（ごはん好き）
でも、明後日から、実行してみます＾＾；（なぜ明後日？その理由はまた。）


プロフィール

フリーキャスター
全国各地、放送局のニュース、レポート、教育番組等、を担当。
現在は、ＮＨＫ札幌放送局　気象キャスター。
「おはよう北海道」「ほっからんど北海道」出演中。
気象予報士・防災士・ＣＦＰ（フィナンシャル・プランナー）
２００９年１２月「なるほど！北海道のお天気」を出版
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d.html?a=4894535246
天気を切り口に、環境、産業、経済等、幅を広げるべく、研究、活動中。
ＮＰＯ気象キャスターネットワーク会員。「環境問題って？」などの出前授業、講演、コラムなども執筆。

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